在互联网中，河森堡感觉自己的人格“又发育了一次”。在微博粉丝数比现在少五个零的时候，河森堡什么都敢说。遇到不喜欢的学者写的书，他会说那是个白痴，书写得可以扯下来擤鼻涕用。现在，作为“最红国博讲解员”，他会说：“这是一个令人尊敬的学者，他的部分观点给了我新的角度。”
采访的时候，他总这样警示我：你这么说话，就是没有经历过大流量的洗礼。
前段时间，拥有万微博粉丝的国家博物馆讲解员河森堡发了一条微博。
“我这些年见过不少大流量博主，来自各个平台，分属于不同的垂直领域……大概50人左右。在这50个大流量博主中，心情好的人有几个？”答案是，零。
“大流量与坏心情的相关是如此强烈。”有些整天在网上发段子的搞笑博主，私下里却极阴郁沮丧。互联网上，人们用处理百人级人际关系的心理硬件去面对上百万人。他将这种现象定义为“精神超载”。
河森堡本名袁硕，被称为“最红国博讲解员”。17年3月，他在“一席”发表的37分钟人类学演讲视频《进击的智人》成为全网爆款，开启了他为期两年的“知识网红”之路。现在，河森堡每天使用微博的时间平均在四到五个小时。采访的中途，他拿出手机：昨日互动（评论、转发）数是4.33万。
在互联网中，河森堡感觉自己的人格“又发育了一次”。在微博粉丝数比现在少五个零的时候，河森堡什么都敢说。遇到不喜欢的学者写的书，他会说那是个白痴，书写得可以扯下来擤鼻涕用。现在的他会说：“这是一个令人尊敬的学者，他的部分观点给了我新的角度。”
采访的时候，他总这样警示我：你这么说话，就是没有经历过大流量的洗礼。
河森堡喜欢有人对绅士一词的定义：在任何场合下都能让人感到舒适的人。在微博上，他在意他人的评价，又从来不跟人发生冲突。有人批评他写的小故事，言辞激烈得“仿佛要把人摁在马桶里溺死”，他也温文尔雅地回复：何必呢，你生这么大气肚子饿不饿？我做个三明治给你吃。
碎片时间里的河森堡在互联网中完成了一场彻底的改造。几年不见的朋友和他说：“你人看上去低沉很多。”他自己却没发现。有粉丝曾问他，“河森堡的心里怎么走？”他回答道：要穿过绝望平原，翻过焦虑山谷，抵达抑郁之湖的北岸，坐上一条悔恨打造的小船——河森堡就泡在湖的中心。
他已经分不清现在的说话方式是否是他的本性。但他能肯定的是，“它已经慢慢成为我的本性”。
以下为河森堡的自述。
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你这么说话，就是没有经历过大流量的洗礼
我是河森堡。这个名字来源于我很崇拜的一个德国物理学家，叫海森堡。我觉得我这一生都不可能像他这么牛，所以我就把自己降了一格。大海之下为江河。
在微博上，我有多万
